يُعرف خس آيسبرغ بنكهته المعتدلة وقوامه المقرمش المتماسك ، كروي الشكل ، على غرار الملفوف.
يُعد خس آيسبرغ خيارًا جيدًا للخلط في السلطات الخاصة بك ، والممزوج في الوجبات الخفيفة ، والمقبلات ، وعلى السندويشات.
يحتوي على نسبة منخفضة من الألياف ، و يحتوي ايضا على نسبة عالية من الماء ، مما يجعله خيارًا منعشًا أثناء الطقس الحار.
كما أنه يوفر الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ج وحمض الفوليك.
تمت إضافته إلى سلة تسوقك
الإضافة إلى عربة التسوق
هل أنت متأكد من إضافة هذا العنصر في عربة التسوق الخاصة بك؟
هل أنت متأكد من إضافة هذه العناصر في عربة التسوق الخاصة بك؟